苏格拉底曾说,人生就是一次无法重复的选择。每个人都会面临来自生活、工作和社会的各种各样的压力与问题。当难题迎面而来的时候,充分汲取、掌握并运用睿智的哲理来指明人生的方向,领悟人生的意义,就能加速我们成功的进程。其实,人生就是一段自我修炼的过程。
服务对象小倪是位80后,本科学历,原本在某房产公司做高层管理者,有着一份令人羡慕的工作,丰厚的年薪,光鲜亮丽的生活着,在周围人的眼里,是一位家庭事业双丰收的成功人士。但也因为工作压力问题,他却选择用毒品来缓解自己的压力、放松情绪。当小倪第一次被责令社区戒毒后,他并没有意识到事情的严重性,仍没有停止自己的脚步,还是抱着侥幸的心理。但好景不长,只有三个月的时间,小倪就被强制隔离戒毒两年。
出所后的小倪没有了事业,家人对他所做的一切也有所怨言,失去一切的小倪生活变得一片灰暗、导致情绪时常容易失控。与社工的面谈过程中,也会时常抱怨社会对他的不公,让他的生活很难回到从前,自己也陷入了深深的自责中。社工回应:其实人生就是一个自我修炼的过程。很多时候,人会习惯性的被情绪所影响,你的情绪就决定你的状态,而你的状态就决定你的人生。现在的你就应该告别过去,重新进行自我修炼。首先,认清自己,知道自己是一个什么样的人;其次,学会控制情绪,在和别人交往中,要学会处变不惊、沉着冷静;然后,停止抱怨,试着改变让自己陷入无休止的抱怨中;之后,要集中精力,专注于你要做的事情;最后,就是要学会坚持,坚持是让你走下去的动力。小倪听着社工的话,一身不吭,却陷入了沉思中。
经过一年半的自我修炼及社工的正向引导,现在的小倪变得更加自信、也学会了控制自身情绪、眼神更坚定了。他专注于自己的专业并凭着以往的工作经验,找到了一份适合自己的工作;也学会了健康的减压方式——坚持运动;同时,自己的改变也得到了家人的认可和支持。然而,小倪每次见到社工都会笑着说:“人生需要不断的修炼,才会成为更好的自己。我过去的那几年都是在历劫,现在飞身上仙了,也已经开启自己崭新的人生了。”
其实,人这一生就是不断完善自我和修炼自我的过程。要想成为更好的自己,就得不断的去改变和成长。
宝山工作站 黄丽 供稿